INSUDIET 10 PORTIONS 30 g POIREAU POMME DE TERRE 300 gINSUDIET

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Ref: 3700593407169 - Boite de 300g soit 10 portions

Le velouté INSUDIET des laboratoires PILEJE discount, une préparation instantée rapide et simple, riche en protéines et faible en matière grasses dans votre parapharmacie en ligne à prix discount, pour participer au rééquilibre alimentaire tout en gourmandise. Poireau-Pomme de terre

La marque Insudiet des laboratoires PILEJE, est composée de produits alimentaires à base de protéines conseillés par des professionnels de santé afin de rééquilibrer les habitudes alimentaires pour une meilleure santé à long terme. Le velouté INSUDIET est un plat hypocalorique hyperprotéiné facile et rapide à réaliser, à prendre en substitut d’un repas. Riche en vitamines, minéraux, et en protéines, il est pauvre en matières grasses et en sucres afin d’aider au rééquilibre alimentaire tout en gourmandise. Son bon goût poireau pomme de terre fera fondre de plaisir tout en prenant soin de sa ligne !

Protéines de soja, protéines de blé, minéraux (potassium, calcium, phosphore, magnésium, zinc, fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium), flocons de pomme de terre (3,6%), huile de soja, arômes, protéines de blanc d'oeuf, sel, extraits de levure, poudre de poireau (2%), poireau déshydraté (2%), poudre d'oignon jaune (1%), acides aminés (L-méthionine, L-thréonine, L-valine), sirop de glucose, vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, acide folique, D, B12), épaississant (gomme xanthane), poivre, protéines de lait, stabilisant (triphosphate de sodium), colorants, (chlorophylline, riboflavine), émulsifiant (lécithine de soja), antiagglomérant (silice colloïdale). Traces éventuelles de céleri.

Valeur énergétique

Pour 100 g

Par portion (30 g)

Reconstituée avec InsuK

 

 

%VNR *

%VNR *

%AET **

Valeur énergétique

(kJ)

1544

615

Valeur énergétique

(kcal)

366

146

Matières grasses

(g)

6,7

2,13

13%

- dont acides gras saturés

(g)

1,1

0,4

Glucides

(g)

10,2

4,14

11%

- dont sucres

(g)

3

1,44

Fibres alimentaires

(g)

1,2

2,94

Protéines

(g)

65,5

26

71%

Sel

(g)

5,25

1,68

Potassium

(mg)

1600

80%

780

39%

Calcium

(mg)

670

84%

399

50%

Phosphore

(mg)

723

103%

320

46%

Magnésium

(mg)

315

84%

152

40%

Fer

(mg)

18,7

134%

5,6

40%

Zinc

(mg)

8,50

85%

2,55

26%

Cuivre

(mg)

0,85

85%

0,26

26%

Manganèse

(mg)

1,70

85%

0,5

26%

Sélénium

(µg)

46

84%

13,8

25%

Iode

(µg)

125

83%

37,5

25%

Vitamine A

(µg)

666

83%

200

25%

Vitamine D

(µg)

4,15

83%

1,25

25%

Vitamine E

(mg)

10

83%

3

25%

Vitamine C

(mg)

66

83%

20

25%

Vitamine B1

(mg)

0,90

82%

0,27

25%

Vitamine B2

(mg)

1,15

82%

0,35

25%

Vitamine PP

(mg)

14

88%

4

26%

Vitamine B6

(mg)

1,15

82%

0,35

25%

Vitamine B9

(µg)

167

83%

50

25%

Vitamine B12

(µg)

2,10

84%

0,63

25%

Biotine

(µg)

42

83%

12,5

25%

Vitamine B5

(mg)

5,00

83%

1,50

25%

 

* %VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence

** %AET : Apports Energétiques Totaux


Verser 3 cuillères doseuses (environ 30 g) de poudre non tassée dans un petit saladier. 

Ajouter le contenu d’un stick d’Insu K. Mesurer 200 ml (ou peser 200 g) d’eau plate à porter à ébullition pendant 10 secondes et l’ajouter à la poudre en mélangeant vivement avec un fouet. Il est possible d’ajouter de l’eau si pour obtenir une texture plus liquide ; ou remplacer l’Insu K et l’eau par 60 ml de lait écrémé ajoutés à 120 ml d’eau plate Selon le remplissage de la cuillère, la quantité de la portion peut varier. L’emploi d’un shaker pour la préparation de ce velouté est vivement déconseillé (risque d’explosion).

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