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INSUDIET SOUPE THAI VERMICELLES CREVETTES 6 SACHETS X 35 g
0,00 € 16,71 €
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La Soupe INSUDIET des laboratoires PILEJE pas cher, un plat savoureux instantané rapide à réaliser, riche en protéines dans votre parapharmacie en ligne pas cher, pour retrouver de bonnes habitudes alimentaires. Vermicelles crevettes
Les produits INSUDIET des laboratoires PILEJE sont élaborés en collaboration avec des professionnels de santé, à base de protéines et nutriments essentiels pour retrouver un bon équilibre alimentaire. La Soupe INSUDIET aux senteurs exotiques et parfumée pour ses délicieux vermicelles et crevettes, est une préparation hyperprotéinée hypocalorique instantanée rapide et facile à préparer, pour retrouver un bon équilibre alimentaire dans le cadre d’un régime alimentaire, et préserver sa masse musculaire. Cette préparation qui se substitue à un repas, est riche en vitamines minéraux, et protéines, pauvre en matières grasses et en sucres, afin de faire un régime minceur en douceur tout en préservant sa santé.
Vermicelles protéinés : 57,8 % (protéines végétales (soja, pois), semoule de blé, protéines de blanc d'œuf, gélifiant (alginate de sodium), L-méthionine, L-thréonine, émulsifiant (lécithine de soja) protéines de pois, légumes : 6,2 % (poivrons rouges, carottes), minéraux (potassium, calcium, magnésium, phosphore, zinc, fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium), arômes, crevettes lyophilisées : 4,1 %, curry jaune, bouillon de volaille, extrait de levure, sel, algues (wakamé)*, maltodextrines, vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, biotine, D, B12), L-méthionine, L-thréonine, feuilles de coriandre, piment de Cayenne, ail, oignon, lait, moutarde. *Origine France. Traces éventuelles de céleri
Valeur énergétique |
Pour 100 g |
Par portion (35 g) |
||||
|
|
|
%VNR * |
%VNR * |
%AET ** |
||
|
Valeur énergétique |
(kJ) |
1397 |
489 |
|||
|
Valeur énergétique |
(kcal) |
330 |
116 |
|||
|
Matières grasses |
(g) |
3,1 |
1,1 |
10% |
||
|
- dont acides gras saturés |
(g) |
0,5 |
0,18 |
|||
|
Glucides |
(g) |
21,2 |
7,4 |
25% |
||
|
- dont sucres |
(g) |
1,6 |
0,56 |
|||
|
Fibres alimentaires |
(g) |
4,1 |
1,44 |
|||
|
Protéines |
(g) |
52,3 |
18,3 |
62% |
||
|
Sel |
(g) |
4,3 |
1,5 |
|||
|
Vitamine A |
(µg) |
571 |
71% |
200 |
25% |
|
|
Vitamine D |
(µg) |
3,6 |
71% |
1,25 |
25% |
|
|
Vitamine E |
(mg) |
8,4 |
70% |
3 |
25% |
|
|
Vitamine C |
(mg) |
57 |
71% |
20 |
25% |
|
|
Vitamine B1 |
(mg) |
0,78 |
71% |
0,27 |
25% |
|
|
Vitamine B2 |
(mg) |
1 |
71% |
0,35 |
25% |
|
|
Vitamine PP |
(mg) |
11,6 |
72% |
4,05 |
25% |
|
|
Vitamine B6 |
(mg) |
1 |
71% |
0,35 |
25% |
|
|
Vitamine B9 |
(µg) |
143 |
71% |
50 |
25% |
|
|
Vitamine B12 |
(µg) |
1,78 |
71% |
0,63 |
25% |
|
|
Vitamine B5 |
(mg) |
4,3 |
71% |
1,5 |
25% |
|
|
Potassium |
(mg) |
1648 |
82% |
577 |
29% |
|
|
Calcium |
(mg) |
701 |
88% |
245 |
31% |
|
|
Phosphore |
(mg) |
533 |
76% |
186 |
27% |
|
|
Magnésium |
(mg) |
210 |
56% |
73 |
20% |
|
|
Fer |
(mg) |
11,8 |
84% |
4,13 |
29% |
|
|
Zinc |
(mg) |
10,60 |
106% |
3,7 |
37% |
|
|
Cuivre |
(mg) |
0,78 |
78% |
0,27 |
27% |
|
|
Manganèse |
(mg) |
1,7 |
85% |
0,5 |
30% |
|
|
Sélénium |
(µg) |
40 |
73% |
14 |
25% |
|
|
Iode |
(µg) |
106 |
71% |
37 |
25% |
|
|
Biotine |
(µg) |
36 |
72% |
12,6 |
25% |
|
|
|
||||||
|
* %VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence |
||||||
|
** %AET : Apports Energétiques Totaux |
||||||
Verser le contenu du sachet dans un petit saladier. Mesurer 250ml d’eau froide (ou peser 250 g) et verser sur la poudre en mélangeant vivement. Au micro-ondes : Cuire 1 min à puissance moyenne (600 W). Mélanger et laissez reposer environ 2 min. Faire chauffer de nouveau 1 min. Laisser reposer 4 min avant de consommer. A la casserole: Faire réchauffer la soupe reconstituée dans une casserole antiadhésive à feu moyen, pendant 5 minutes environ en mélangeant régulièrement
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