Complément alimentaire à base de plante bio. Ingrédient unique : Tégument de psyllium blond* 

*Issu de l’agriculture biologique – 100 % pur, sans additif, ni conservateur. 

La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.

Avant toute utilisation, il est recommandé de lire attentivement la notice d'utilisation ou de se référer aux informations présentes sur l'emballage afin de connaître les précautions d'emploi et les instructions. 

Commencez progressivement : 1 cuillère à café par jour, puis augmentez jusqu’à 1 à 2 cuillères à soupe (10 à 20 g) selon vos besoins. Diluez la poudre dans un grand verre d’eau, une compote, un yaourt ou un smoothie. Mélangez immédiatement et consommez sans attendre pour éviter la gélification complète du mucilage. Astuce : buvez au moins 200 ml d’eau supplémentaire après la prise pour garantir une bonne hydratation du psyllium dans l’intestin. Une consommation régulière, associée à une bonne hydratation, permet d’obtenir des effets optimaux sur la régulation du transit. Il est déconseillé en cas d’occlusion intestinale, de troubles digestifs sévères ou d’allergie connue au psyllium. En cas de traitement médicamenteux, il est recommandé de respecter un délai d’au moins 2 heures entre la prise du psyllium et celle du médicament. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé pour les femmes enceintes et allaitantes. Conserver hors de portée des jeunes enfants. 

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments ni des substituts à une alimentation variée et équilibrée.